青春,是生命中最絢爛的季節(jié),它承載著少年的夢(mèng)想與憧憬,充滿了激情與活力,也充滿了挑戰(zhàn)與機(jī)遇。為讓學(xué)生們科學(xué)認(rèn)識(shí)青春期生理發(fā)育和心理變化,幫助他們掌握青春期保健常識(shí),更好地保護(hù)自己,5月6日,我院健康教育科組織“解密青春 向陽生長”健康講座走進(jìn)臨沂金雀山小學(xué)。婦科副主任醫(yī)師賈艷艷、主治醫(yī)師王貴川分別為六年級(jí)女生、男生授課,共581人參加此次講座。金雀山小學(xué)副校長尚靜為賈艷艷、王貴川頒發(fā)校外輔導(dǎo)員證書。
講座伊始,賈艷艷、王貴川通過反問同學(xué)們“他們從哪里來?爸爸媽媽是怎么告訴他們的?”將他們帶入了一個(gè)充滿神秘與探索的青春之旅,帶領(lǐng)大家追溯生命的起源,解答了孩子們對(duì)生命誕生的好奇與疑惑。之后,講座深入探討了“啥是青春期?”這一問題。專家以生動(dòng)的案例和深入淺出的講解,讓學(xué)生們了解到青春期是人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),也是身心發(fā)生巨大變化的時(shí)期,并鼓勵(lì)他們要勇敢面對(duì)這些變化,積極適應(yīng)新的角色和挑戰(zhàn)。
在“青春期有啥不一樣?”的環(huán)節(jié)中,賈艷艷、王貴川從多個(gè)角度揭示了青春期的獨(dú)特之處,他們分別講解了女生月經(jīng)來潮、乳房發(fā)育和男生變聲、出現(xiàn)喉結(jié)、胡須等第二性征的出現(xiàn),以及在生理、心理、社交等方面都會(huì)發(fā)生顯著的變化,這些變化既是成長的標(biāo)志,也是成長過程中的挑戰(zhàn),提醒他們要科學(xué)認(rèn)識(shí),正確對(duì)待。最后,專家們從健康飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)適、性教育等方面講解了青春期需要注意的問題,建議大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持積極的心態(tài),學(xué)會(huì)自我保護(hù),同時(shí)也要學(xué)會(huì)與家人、老師、同學(xué)溝通交流,共同面對(duì)青春期的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
講座結(jié)束后,學(xué)生們紛紛表示,這次講座不僅解答了他們心中的疑惑,也讓他們更加深入地了解了青春期的特點(diǎn)。今后,他們將以積極健康的態(tài)度面對(duì)未來的成長之路,更加自信、健康地度過青春期。
供稿:健康教育科
編輯:李濤
審校:李偉