心游沙海 夢回童年 我院舉行團(tuán)體沙盤游戲促進(jìn)職工健康成長
有美麗的海濱,蔥郁的樹木;有古老的城堡,可愛的精靈;也有溫暖的家園,戲耍的孩子……細(xì)細(xì)的沙子上,情感在流淌,心靈在釋放,大家在輕松、愉悅的氛圍中夢回童年,輕輕推開了心靈療愈的大門。11月1日,“推動(dòng)職工成長計(jì)劃,促進(jìn)和諧勞動(dòng)關(guān)系建設(shè)”之團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)在我院婦科門診三樓舉行,國家二級(jí)心理咨詢師、沙盤游戲師張成秀老師和王燁老師現(xiàn)場指導(dǎo)。
在活動(dòng)中,大家分為三個(gè)小組,每位成員依次到沙盤室中取自己喜歡的沙具,然后擺放到沙盤中,各組組長做好動(dòng)態(tài)記錄,最后共同完成整個(gè)沙盤作品并命名。之后,大家圍繞擺放的沙具依次講述各自的心靈故事。整個(gè)過程中,大家精心地挑選沙具,認(rèn)真地?cái)[放,敞開心扉、傾吐心聲,在“故事”中探尋著內(nèi)心的自我……沙盤游戲正是這樣利用沙子和水以及玩具,使無形的心理內(nèi)容具象化,釋放情緒、解除心結(jié)、激發(fā)心理能量,在游戲中發(fā)現(xiàn)自己的“行事模式”,覺察體驗(yàn)自己的情緒狀態(tài),發(fā)現(xiàn)內(nèi)在資源。
團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng),是我院工會(huì)為加強(qiáng)職工人文關(guān)懷心理疏導(dǎo)而組織的,活動(dòng)緩解了大家在生活、工作等方面的心理壓力,讓心靈得到了完美釋放和積極成長,有效促進(jìn)了職工快樂工作、健康生活。