心游沙海 夢回童年 我院舉行團(tuán)體沙盤游戲促進(jìn)職工健康成長

有美麗的海濱，蔥郁的樹木；有古老的城堡，可愛的精靈；也有溫暖的家園，戲耍的孩子……細(xì)細(xì)的沙子上，情感在流淌，心靈在釋放，大家在輕松、愉悅的氛圍中夢回童年，輕輕推開了心靈療愈的大門。11月1日，“推動職工成長計劃，促進(jìn)和諧勞動關(guān)系建設(shè)”之團(tuán)體沙盤游戲活動在我院婦科門診三樓舉行，國家二級心理咨詢師、沙盤游戲師張成秀老師和王燁老師現(xiàn)場指導(dǎo)。

在活動中，大家分為三個小組，每位成員依次到沙盤室中取自己喜歡的沙具，然后擺放到沙盤中，各組組長做好動態(tài)記錄，最后共同完成整個沙盤作品并命名。之后，大家圍繞擺放的沙具依次講述各自的心靈故事。整個過程中，大家精心地挑選沙具，認(rèn)真地擺放，敞開心扉、傾吐心聲，在“故事”中探尋著內(nèi)心的自我……沙盤游戲正是這樣利用沙子和水以及玩具，使無形的心理內(nèi)容具象化，釋放情緒、解除心結(jié)、激發(fā)心理能量，在游戲中發(fā)現(xiàn)自己的“行事模式”，覺察體驗自己的情緒狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在資源。

團(tuán)體沙盤游戲活動，是我院工會為加強(qiáng)職工人文關(guān)懷心理疏導(dǎo)而組織的，活動緩解了大家在生活、工作等方面的心理壓力，讓心靈得到了完美釋放和積極成長，有效促進(jìn)了職工快樂工作、健康生活。