進入春季預(yù)防流感是關(guān)鍵

疫情當前最主要的就是怕發(fā)燒、感冒、咳嗽。這些癥狀在疫情時期是非常敏感的。所以我們要提前預(yù)防做好自我保護措施，季節(jié)交替氣溫時冷時熱，孕婦和兒童需要注意了。

春季是流感的高發(fā)季，流感主要通過患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時產(chǎn)生的飛沫傳播，也可通過接觸塵?；蛉粘Ｓ闷烽g接接觸傳播。預(yù)防流感要勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩、多喝水，合理膳食、適量運動、規(guī)律作息、增強體質(zhì);接種疫苗是有效的預(yù)防措施，有條件者可接種最新的流感疫苗。

早春時節(jié)氣候多變，要注意防寒保暖，避免受涼感冒，做到合理膳食、均衡營養(yǎng);保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、講衛(wèi)生，保持室內(nèi)清潔、空氣流通;適量運動，規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜，提高自身免疫力。有條件者可接種流感疫苗，積極預(yù)防流感、麻疹、風(fēng)疹各類呼吸道傳染病。