母乳喂養(yǎng)到底有多重要？
全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日就要到了，很多準(zhǔn)媽媽們還在糾結(jié)到底是喂母乳還是喂奶粉，母乳喂養(yǎng)重要嗎？母乳喂養(yǎng)有啥好處？今天我們來(lái)一次說(shuō)明白。
母乳喂養(yǎng)到底有多重要？
極為重要！在你一生能為孩子做的事里，幾乎沒(méi)有一件能像母乳喂養(yǎng)這樣在情感和身體兩方面對(duì)他產(chǎn)生深刻影響。
母乳喂養(yǎng)對(duì)我們自身同樣重要。我們想不到寶寶健康的哪個(gè)方面不受母親喂養(yǎng)影響，同樣，母乳喂養(yǎng)對(duì)寶媽的健康也有著數(shù)不勝數(shù)的影響。
乳汁是寶寶的標(biāo)準(zhǔn)食物
沒(méi)有任何配方奶能與你的身體產(chǎn)出的乳汁媲美。乳汁含有寶寶身體需要的所有維生素、礦物質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)素，其中包括很多迄今尚未發(fā)現(xiàn)或尚末命名的物質(zhì)。而且，乳汁可在一餐、一天和一年之中發(fā)生著微妙變化，以契合寶寶微妙的需求變化。除了活細(xì)胞，乳汁中還有很多有益成分，比如干擾素和白血球溶菌素，它們都是強(qiáng)大的抗感染因子，幾滴乳汁甚至可以治療眼部感染，還可以加速皮膚病的痊愈。
大量關(guān)于智商的研究證實(shí)，沒(méi)有進(jìn)行過(guò)母乳喂養(yǎng)或者哺乳時(shí)間不長(zhǎng)的孩子存在智力缺陷的可能性會(huì)更大。
初乳
成熟乳
初乳是寶寶出生后幾天之內(nèi)你產(chǎn)出的少量乳汁（懷孕的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始生產(chǎn)了），具有濃度很高的免疫物質(zhì)，能為你的寶寶突然間要面對(duì)的所有細(xì)菌提供第一重保護(hù)。
這種“最初的乳汁” 含有高濃度的分泌型免疫球蛋白A(sIgA），能夠在寶寶的腸壁上形成一層保護(hù)膜，使細(xì)菌或其他異體蛋白在通過(guò)時(shí)不會(huì)引起身體的過(guò)敏反應(yīng)。
母乳喂養(yǎng)有助于媽媽保持健康
母乳喂養(yǎng)是生命繁衍過(guò)程中需要經(jīng)過(guò)的一個(gè)自然步驟：懷孕——分娩——哺乳。當(dāng)你的寶寶出生后立刻吸吮乳房，你的子宮開(kāi)始收縮，出血會(huì)放緩。如果喂配方奶，大出血的風(fēng)險(xiǎn)更高，你被撐大的肚子也需要更長(zhǎng)時(shí)間來(lái)快復(fù)原樣。
如果你的寶寶是純母乳喂養(yǎng)（不添加水、固體食物或配方奶)，經(jīng)常吃奶，夜里也至少吃一次，那么你的月經(jīng)起碼在6個(gè)月內(nèi)不大可能會(huì)來(lái)，在此期間再次懷孕的概率也極低。
母乳喂養(yǎng)幫助很多女性（并非全部）輕松減肥。
母乳喂養(yǎng)還是一份針對(duì)乳腺癌、子宮癌和子宮頸癌的保險(xiǎn)單（或許是哺乳期較低的雌激素水平提供了這樣的保護(hù)，而且哺乳時(shí)間越長(zhǎng)越保險(xiǎn))。但這井不是說(shuō)只要哺乳就不會(huì)患上這些癌癥，而是說(shuō)患病概率不高。對(duì)沒(méi)有哺乳經(jīng)歷的女性來(lái)說(shuō)，患骨質(zhì)疏松癥和發(fā)生骨折的現(xiàn)象也比較普遍。
強(qiáng)化和寶寶的親密關(guān)系
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)是他生下來(lái)就期待的事，他與你的哺乳關(guān)系將成為他認(rèn)識(shí)自我和他人的基礎(chǔ)。有位媽媽曾指出，這就好像奶瓶喂養(yǎng)滿足的只是寶寶的胃，而母乳喂養(yǎng)滿足的是寶寶的靈魂。
當(dāng)一個(gè)媽媽哺乳時(shí)，她的身體就是“奶瓶”，孩子的臉頰貼著她的肌膚，整個(gè)喂奶過(guò)程就是個(gè)全身接觸的擁抱。
由這些不斷重復(fù)的全身接觸的擁抱產(chǎn)生的情感聯(lián)系非常強(qiáng)烈，過(guò)不了多久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)和寶寶難以分離，龍其在寶寶出生后頭幾個(gè)月里，你既難以在情感上離開(kāi)寶寶，泌乳量上又需要靠寶寶的吸吮來(lái)維持。無(wú)論現(xiàn)在還是將來(lái)，這對(duì)你們的關(guān)系都是件好事。
母乳喂養(yǎng)還有助于治愈情感創(chuàng)傷，從困難或極為痛苦的分娩到不堪回首的往日經(jīng)歷都管用。產(chǎn)后抑郁癥在某些地方更為普遍，就是因?yàn)閶寢屧诜置浜蟛荒芎蛯殞毚谝黄疬M(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
教你如何做母親
母乳喂養(yǎng)能使你順利進(jìn)人媽媽這個(gè)角色。你是寶寶的食物來(lái)源，是最能安撫他的人，也是他需要的那個(gè)人。你的身體會(huì)本能地做出反應(yīng)———旦掌握了訣竅，就無(wú)須去想該做什么。你們親密地待在一起的那些時(shí)間讓你比誰(shuí)都了解他的身體和個(gè)性，你比你的伴侶更早知道如何解讀他的哭聲，你知道如何使他快樂(lè)，也知道他不喜歡什么。日復(fù)一日，母乳喂養(yǎng)使你建立起自信心，使你諳熟做媽媽的技巧。
很多媽媽驚訝于自己會(huì)對(duì)母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生那么大的熱情。無(wú)論你在什么地方遇見(jiàn)一位母乳喂養(yǎng)的媽媽，不管你與她的文化背景如何不同，也不管你或她多久以前哺乳過(guò)孩子，都會(huì)產(chǎn)生一種親近感。很多媽媽在親自哺乳后才會(huì)熱愛(ài)哺乳，把它當(dāng)成這一生中最美好的記憶，這一經(jīng)歷會(huì)強(qiáng)有力地影響著我們。
事實(shí)上，母乳喂養(yǎng)最大的好處是能讓你在繁忙的一天中得到幾次休息機(jī)會(huì)，喂奶變得輕松高效。你的生活節(jié)奏可能越來(lái)越快，可當(dāng)你哺乳時(shí)，你必須騰出時(shí)間抱起孩子，一動(dòng)不動(dòng)地待上幾分鐘，再深呼吸幾下，這樣生活又重新變得輕松了。
大多數(shù)母乳喂養(yǎng)的媽媽會(huì)告訴你，哺乳實(shí)際上解放了她們。不需要配方奶或奶瓶，不需要洗滌、消毒或儲(chǔ)存，不需要計(jì)量、加熱，不需要事先計(jì)劃好喂奶時(shí)間，奶水不會(huì)潑灑出來(lái)，不會(huì)剩余或變質(zhì)，而且最有可能的是可以少跑很多趟醫(yī)院。不管外面多冷多熱，你的乳汁隨時(shí)都有，總是溫度適宜，且永不會(huì)過(guò)期。
所以，準(zhǔn)媽媽們請(qǐng)放心大膽的母乳喂養(yǎng)吧！
