耳聾及聽(tīng)力損失是全世界面臨的重大公共健康問(wèn)題，世衛(wèi)組織最新發(fā)布的《世界聽(tīng)力報(bào)告》顯示，目前全球五分之一的人聽(tīng)力受損，聽(tīng)力損失影響全球超過(guò)15億人。影響聽(tīng)力受損的原因很多，大家不正確的使用耳機(jī)是后期聽(tīng)力受損的原因之一。那么如何正確使用耳機(jī)？耳機(jī)如何選擇？哪些壞習(xí)慣會(huì)造成聽(tīng)力損傷? 我想大家會(huì)有很多疑問(wèn)，那讓我們好好了解一下。
市面上的耳機(jī)有哪些？
1.入耳式耳機(jī)，如常見(jiàn)的藍(lán)牙耳機(jī)，帶線耳機(jī)
2.頭戴式耳機(jī) 3.骨傳導(dǎo)耳機(jī)
哪種耳機(jī)對(duì)聽(tīng)力影響最??？
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，頭戴式耳機(jī)相比較其他兩種耳機(jī)，對(duì)聽(tīng)力的損傷最少。
1.睡覺(jué)戴耳機(jī)。特別是睡著以后，耳機(jī)里的聲音會(huì)一直影響耳蝸毛細(xì)胞的供血，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。 2.在嘈雜的環(huán)境下佩戴耳機(jī)。在這種環(huán)境下會(huì)調(diào)高音量，一般情況下，使用中檔音量，長(zhǎng)時(shí)間的佩戴耳機(jī)，也會(huì)造成聽(tīng)力的損失。因此，我們?cè)谂宕鞫鷻C(jī)時(shí)，應(yīng)降低音量，不要超過(guò)最大音量的60%,且時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，最好不超過(guò)60分鐘。
損傷聽(tīng)力的這些壞習(xí)慣
隨著耳機(jī)功能的升級(jí)，越來(lái)越多的現(xiàn)代人選擇長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)，耳機(jī)成為新一代的“聽(tīng)力殺手”。最后，提醒大家要正確佩戴耳機(jī)，保護(hù)好自己的聽(tīng)力！ 【婦幼健康科普，傳播健康知識(shí)】
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