年齡增長(zhǎng)或長(zhǎng)期慢性勞損，會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)發(fā)生退行性改變，引發(fā)結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變，增加腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

腰部受到猛烈撞擊或扭傷等外傷，可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，進(jìn)而發(fā)生腰椎間盤(pán)突出。

腰椎間盤(pán)突出可能與遺傳因素有關(guān)。如果有腰椎間盤(pán)突出家族史，那么這個(gè)人的患病風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)相對(duì)較高。

骨質(zhì)疏松癥等疾病會(huì)影響脊柱的穩(wěn)定性，增加腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

尤其是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的30～65歲男性，如搬運(yùn)工人、建筑工人等。他們的腰部經(jīng)常受到很大的壓力，長(zhǎng)時(shí)間的壓迫容易導(dǎo)致腰部和脊柱變形，從而增加腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

如司機(jī)、電腦從業(yè)人員、會(huì)計(jì)、教師、售貨員、運(yùn)動(dòng)員等。他們?cè)陂L(zhǎng)期的工作或訓(xùn)練中，經(jīng)常需要久坐或久站，腰部承力過(guò)大，可能壓迫局部神經(jīng)根組織，誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出。

如先天腰椎間盤(pán)發(fā)育不良或畸形、腰椎骶化、椎弓根崩裂等人群。他們腰椎的正常功能受到影響，腰部額外負(fù)擔(dān)增加，容易誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出。

長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)的人群，尤其是“上班族”，患上腰椎間盤(pán)突出的風(fēng)險(xiǎn)比較大。

這類(lèi)人的腰部肌肉力量相對(duì)較弱，對(duì)腰椎的保護(hù)作用減弱，也容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。

如在礦井作業(yè)的工人等，長(zhǎng)期處于濕冷 的環(huán)境中，也容易發(fā)生腰椎間盤(pán)突出。

在婦女懷孕期間，隨著胎兒長(zhǎng)大，孕婦腹腔內(nèi)壓力增加、體重變大，腰椎承受的壓力也相應(yīng)增加，并且人體的重心逐漸向前移，可使腰椎曲度改變，導(dǎo)致椎間盤(pán)突出。